Centro Fitness Palagym Udine

Osteoporosi

L’OSTEOPOROSI e’ una malattia associata all’eta’, che colpisce in particolare le donne. E’ determinata da una patologica riduzione progressiva della massa ossea e da alterazioni microarchitetturali del tessuto osseo, che diventa fragile e maggiormente esposto al rischio di frattura. Lo scopo del nostro corso e’ prevenire l’insorgere di questa malattia e favorire un miglioramento nei soggetti affetti da osteoporosi, creando una stimolazione meccanica dinamica, sufficiente ad ottenere un miglioramento della mineralizzazione ossea, rinforzandola, grazie ad esercizi di rinforzo muscolare e di controllo dell’equilibrio, di moderata intensita’. Questa ginnastica, inoltre, mira a controllare il dolore, mantenere la massa ossea, prevenire le cadute, migliorare equilibrio e coordinazione ed aumentare la mobilita’ articolare.