Centro Fitness Palagym Udine

Palagym News

SLIM & FLEXIBLE

SLIM & FLEXIBLE – 45’ +15 minuti di superjump sul trampolino elastico – per il drenaggio alle gambe – per attivare il sistema linfatico ed aumentare il metabolismo +15 minuti di lavoro con il foam roller – efficace per trattare muscoli indolenziti, ristagni di liquidi (dunque, cellulite), microcircolo difettoso. Si pratica un auto-massaggio miofasciale sia sulla parte superiore, sia sulla parte inferiore del corpo +15 minuti di fit yoga – è un tipo di yoga che si è adattato al[…]

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DOMENICA APERTO AL PALAGYM!

Dal 5 novembre il Palagym sarà aperto anche le domeniche dalle ore 10.00 alle ore 14.00. Freddo, pioggia, vento, impegni di lavoro… Non ci sono più scuse per non allenarsi!!!

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