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SLIM & FLEXIBLE

LEZIONI PROVA GRATUITE LUNEDI’ 11 E 18 DICEMBRE! Il corso SLIM & FLEXIBLE utilizza gli esercizi dell’allenamento funzionale e del pilates per aumentare il tono e la forza del corpo. Una lezione in cui viene richiesta forza e resistenza fisica e che focalizza l’attenzione sull’allenamento di gambe, cosce, addominali, glutei spalle e braccia. Un modo diverso di modellare il corpo utilizzando il lavoro a corpo libero o con piccoli attrezzi. Scopri un modo nuovo per allenare e percepire la forza!

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DOMENICA APERTO AL PALAGYM!

Dal 5 novembre il Palagym sarà aperto anche le domeniche dalle ore 10.00 alle ore 14.00. Freddo, pioggia, vento, impegni di lavoro… Non ci sono più scuse per non allenarsi!!!

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