Centro Fitness Palagym Udine

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La tua palestra a Udine

La tua palestra a UdineCentro Fitness a Udine con sala spinning, sala attrezzi Technogym, PALAGYM è un complesso polifunzionale per la sana pratica sportiva a tutti i livelli, frutto dell'esperienza e della professionalità di qualificati insegnanti ISEF e laureati in scienze motorie, specializzati nelle diverse attività. Entra nel mondo dello sport che dà benessere con l' Y CARD, riservata agli iscritti alle nostre attività e garanzia di numerose facilitazioni e vantaggi esclusivi.

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I LOVE HIP HOP

Coreografie, improvvisazione e movimento… Acquisisci le tecniche base del FUNK e dell’ HIP-HOP !!! Ogni mese l’insegnante costruisce una nuova coreografia adattata alla musica più coinvolgente del momento. Vieni a provarlo al Palagym! Dal 4 ottobre tutti i martedì e giovedì in 3 fasce orarie.

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SuperJump=Superdivertimento

Parte il 15 settembre il nuovissimo corso di SUPERJUMP! Jill Cooper, famosa istruttrice di fitness, ha ideato questo innovativo metodo di allenamento sul trampolino dai molteplici benefici. Eccone solo alcuni: Attiva il sistema linfatico e aumenta il metabolismo, ottimizzando la forza di gravità Tonifica i muscoli senza stressare le articolazioni[…]

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Corpi e forme in movimento

Due quadrati, due sfere e dieci ragazze si muovono alla ricerca dell’armonia. In un’atmosfera sognante, movimenti fluidi costruiscono la coreografia delle atlete più esperte che frequentano il corso di Ginnastica Artistica della Palestra Palagym. Si esibiranno domenica 17 aprile, durante l’intervallo della partita di basket dell’ APU GSA che avrà[…]

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Il bello di essere studente!

Frequenti le superiori o l’università? Dall’11 aprile potrai approfittare di incredibili promozioni dedicate alla sala macchine! Rivolgiti in segreteria per maggiori informazioni, siamo a tua disposizione dalle ore 9:00 alle ore 22:00. Ti aspettiamo! Lo staff Palagym

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Insieme ai professionisti dello Sport

Da sempre punto di riferimento per i professionisti dello sport, lo staff Palagym Udine è lieto di poter ospitare anche quest’anno i ragazzi dell’ Apu Gsa Udine, squadra di vertice del campionato di Serie B – Lega Nazionale Pallacanestro e società dalle grandi ambizioni. Team composto da un grande staff[…]

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1° Incontro Coreografico 2016

Le atlete di ginnastica artistica del Palagym parteciperanno al 1° Incontro Coreografico 2016 domenica 10 Aprile, presso la Palestra Comunale di Buttrio. La manifestazione è patrocinata dal comune di Buttrio e si dividerà in due scaglioni: UNDER 11 dalle ore 14:00 UNDER 14 e OVER 14 dalle ore 16:30 Vi aspettiamo numerosi!

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Donna e Sport – Centro PALAGYM a Udine

IL RAPPORTO TRA DONNA E SPORT CON RITA, INSEGNANTE DI FITNESS PRESSO IL CENTRO PALAGYM DI UDINE Quali benefici si possono ottenere dalle attività che vengono svolte nella sua struttura? Il corpo umano non è nato per l’inattività: il movimento gli è connaturato e una regolare attività fisica contribuisce a migliorare[…]

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